TRAVEL GUIDE

Marrakech travel diary : Summer Body and Soul edition

Je me suis demandée comment réaliser une introduction d’un carnet de voyage évoquant Marrakech. Déjà, des articles sur la ville ocre, j’en ai réalisé pas mal donc la pression était de taille et puis en plus de cela, il fallait que cela matche avec le thème de ce nouvelle carte postale de voyage que je vais tenter de mieux vous conter par ici.

Il y a quelques semaines de cela, me voilà partie, pour une nouvelle épopée de voyage cette fois çi, sous une forme originale et hors du commun.  Imaginez ….

12 voyageuses qui voyagent seules ou accompagnées et qui choisissent de partager une expérience unique pendant 5 jours et 5 nuits sous le soleil de Marrakech.
Un moment que l’on s’accorde pendant lequel soin de soi, lâcher prise et plaisir sont les maîtres-mots !
Au programme : coachings sportifs matinaux, workshops bien-être animés par une professionnelle du bien-être et enfin, découvertes des meilleures adresses de Marrakech pour finir la journée en beauté…

Je m’apprêtais à vivre une histoire de voyage que je n’avais jamais vécu auparavant c’est à dire en groupe avec de parfaites inconnues que j’allais découvrir jour après jour. Et je ne savais qu’une chose : Que j’avais quelques points commun avec ces femmes là : La joie de vivre, un amour inconditionnel pour le bien être physique et mentale, et un côté épicurien certain.

Je me hâtais donc de préparer ma valise et de me poser sur le sol Marrakchi au plus vite.

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  1. Pour celles qui souhaitent conjuguer harmonie corporelle et spirituelle avec plaisirs festifs et gustatifs

La Summer Body & Soul n’est pas dédiée à n’importe quelle type de femme autant tout de suite le préciser. La femme “Summer body & soul” a un gout prononcé pour la vie et sait équilibrer les différents plaisirs qui la composent. Elle prend soin d’elle, de son corps mais aussi de son esprit, mais pour elle il y a un temps pour tout : Manger sainement et faire du sport font clairement parti de ses basiques mais et celle ci sait accorder du temps, beaucoup de temps même aux plaisirs gustatifs, cette harmonie est le plus grand secret de son bonheur. La femme “Summer body and soul” sort d’ailleurs volontiers de sa zone de confort et de sa routine déjà assez pimentée pour s’intégrer auprès d’un groupe de voyage inconnu et vivre une expérience qui ne fera que la grandir humainement parlant. Enfin, La femme “Summer body&soul” est friande de coins sélectifs et exclusifs mais avec une pointe de cool attitude voir même avec un vent de bohème avec une vraie histoire à raconter et une certaine idée du luxe, un luxe décontracté et sans chichis.

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2. 1 jour, 1 diamant caché à découvrir

Si êtes du genre à vouloir dénicher les adresses les plus authentiques et exclusives lorsque vous voyagez et que vous fuyez les coins bondés de car de touristes et de groupes de tour operator vous frappez également à la bonne porte. Chaque jour, Myriam, la fondatrice, pleine d’énergie a plus d’un tour dans son sac et vous emmène dans ses secrets / spots les plus farouchement conservés ( restaurants, cafés, etc ) mais aussi dans les lieux incontournables de Marrakech . Que ce soit un secret spot caché au fin fond de la Medina dont peu de gens connaissent l’existence ou encore au fin fond du désert d’Agafay pour vivre une page du conte des milles et unes nuits version moderne loin du tumulte de la ville, ou encore un hôtel où se conjugue charme, vent de bohème et chic décontracté encore méconnue du public, c’est ce qui fait de cette retraite une expérience vagabonde unique en son genre.

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Photo portrait by Maria @derhemoviic / Collage by Boubouteatime

4. Le bien être dans sa meilleure version

Oubliez la définition trop poussiéreuse et ennuyeuse du sport et bien être. Grâce à Yasmine, autre membre de la Summer Body & Soul, on redécouvre la notion de “prendre soin de soi”, sans frustration et sans jugement  ! On apprend  à bouger à plusieurs avec un réel esprit solidaire et d’équipe le tout accompagnée de son énergie débordante complètement contagieuse !

Après tout, peut être que c’est cela le secret pour apprécier de rentrer une activité sportive quotidienne de façon durable dans notre vie ?

Après un vrai petit déjeuner typiquement à la Marocaine, Préparez vous à décoller direction les ateliers de la douce Fabienne experte en bien être et créatrice de massages signature pour différents grands hôtels à travers le monde. Chaque jour de la retraite donc,  cette fée du soin passionnée, saura vous enseigner le BEABA de toutes les techniques de relaxation, massage gommages, adaptée à la vie quotidienne comme pour recréer un véritable Home Spa. Des petits tips nutritionnels bien utiles viendront s’ajouter à quelques modules des ateliers qu’elle prépare pour vous avec amour et passion.

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Alors, qu’est ce qu’on retient de ce séjour unique en son genre ?

Une dimension humaine forte

Voilà l’élément principal que je peux retenir de cette retraite, c’est le côté humain qui ressort à tout va. La richesse des rencontres et l’épanouissement que cela peut apporter intérieurement. Ce sentiment de se dire que dès que cela est possible c’est une expérience à refaire sans hésiter un seul instant. Je dirais même qu’il faut volontairement vivre l’expérience seule sans y amener ses copines car le charme réside dans le fait qu’on fait de véritables rencontres et la démarche serait peut être moins présente en voyageant avec des personnes que l’on connait déjà ;)

Le vrai Lâcher prise

L’autre belle valeur ajoutée c’est cette évidence au laisser aller car on sait que l’on peut se laisser aller et on qu’on peut accorder une totale confiance aux organisatrices et se laisser totalement guider car telles de véritables fées bienveillantes et expertes dans leur domaine, la promesse du lâcher prise et de la reconnexion à soi à travers les différentes expériences et cette joie de vivre constante, est bel est bien au rendez vous.

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Photo portrait Summer Body and soul June Team by Happdays Photographie

INFORMATIONS PRATIQUES

www.summerbodyandsoul.com

Instagram : ICI

Attention prochaines dates : Du 28 Septembre au 3 Octobre

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